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大地震が起こったら家族はどう動くか❗️①災害時の安否確認2024年09月22日40代ワーキングぎりぎりママ･･･マのゆきです。 今年の夏休み、地元で１週間ほど過ごして沢山の思い出ができ･･･ーンになります。 私の勤務地は3キロほど離れた病院です。もし勤務中･･･- 先週のFXの収支結果(9/16-9/20)2024年09月22日しょうの独り言(５７歳からのセミリタイヤ)旅行から戻ってきて１週間経ちました旅行中に体重が３キロほど増えましたがなかなか減りません体重の方はダイエット企画としてまた別に報告していきたいと思います･･･
- 【公式LINEプレゼント♡】振り返り週間でブレない自分をつくる!♡自分磨きワークブック2024年09月22日東樹さゆり【内側から整えることで理想の世界を叶える♡】･･･深まっていったり♡ 体重も一年前より３キロほど落ちて肌の艶もどんどん良く･･･うことも😳 そんなときも、１週間ごとのスパンで振り返るからダメ･･･
- Amebaなうの代わりにブログを書くしかない件2024年09月22日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･ ここまで先発ローテを守ってきた内が、1週間前に体調不良となり離脱したこと･･･あった。中屋トンネルは全長1・3キロ。輪島市中心部と門前地区を結び･･･
- 40日断食、５日目(心の闇)2024年09月22日甲田ひなのオフィシャルブログ~ヴィーナスライフ~･･･。 結果からご報告すると、スタートから３キロ減。順調です✨お水、カフェイン･･･。 このままのペースで行くと、1週間あれば美容体重達成、そこから１･･･
- 上手くいかない、、、2024年09月21日ハーブティーのお風呂屋さんのブログ･･･、、もー1人の子供が習い事で指が痛いと1週間ぐらい言っていて朝に痛いから病･･･半日ファスティングしたり今頃は3キロぐらい痩せてる予定だったんだけ･･･
- 【再開】簡単作り置きダイエットメニュー2024年09月21日3姉弟ワーママ LIFE・MY TIME･･･あったけれど、本来の目標まではあと2~3キロってところのままだったので再開･･･たので、記録。やーーー、最初の1週間は何かきつい。習慣て恐ろしい本･･･
- ドレン抜去してきました2024年09月21日美容整形の記録･･･じですちなみに浮腫もひどく体重はプラス3キロ手足もムクムクしてます。なのに･･･日10回するようにと!次は術後1週間後に抜糸しまーす!胸はカチンコ･･･
- 17歳こゆきのごはん事情2024年09月21日柴犬こゆき17歳ののんびり日記･･･のくびれなかったもんね(笑) 今は6.3キロほどでベスト体重を保っています･･･こそこするけどこの歳になったら１週間に数回くらい美味しいもん食べさ･･･
- やれば出来るを証明したい2024年09月21日昔より今、今より未来･･･避けていた体重計にのりました。それから1週間。2キロ痩せました基本的に昼と･･･ょっとハイペースかも。1ヵ月で3キロちょっと落とすつもりだから。リ･･･
